Cách Điều Trị Viêm Mũi Dị Ứng Tại Nhà Hiệu Quả

Viêm mũi dị ứng là tình trạng bệnh lý phổ biến, độ tuổi nào cũng có nguy cơ mắc phải. Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng khá đa dạng và đến từ những yếu tố xung quanh chúng ta. Và khả năng bị viêm mũi dị ứng thì mùa nào, thời điểm nào trong năm cũng có thể gặp phải. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả!

Và bài viết này sẽ gợi ý một số cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà an toàn và hiệu quả. Người bị viêm mũi dị ứng có thể tham khảo và áp dụng!

Tổng Quan Về Bệnh Viêm Mũi Dị Ứng

Trước khi tìm hiểu về cách điều trị viêm mũi dị ứng, hãy cùng nắm một số thông tin chính về loại bệnh này.

• Viêm mũi dị ứng là tình trạng phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể, nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên 
• Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng không phải đến từ virus, vi khuẩn nên bệnh không có khả năng lây nhiễm từ người này qua người khác.
• Các dị nguyên gây viêm mũi dị ứng tồn tại xung quanh chúng ta như khói, bụi, phấn hoa, lông chó mèo & động vật, hóa chất…
• Những trường hợp có bất thường cấu trúc mũi cũng gây tăng phản ứng dị ứng như vẹo – hẹp vách ngăn, quá phát cuốn mũi dưới, valve mũi…
• Viêm mũi dị ứng có 2 dạng đó là viêm mũi dị ứng theo mùa (hay viêm mũi dị ứng thời tiết) và viêm mũi dị ứng quanh năm.
• Viêm mũi dị ứng là bệnh lành tính nhưng nếu không kiểm soát tốt các triệu chứng thì có nguy cơ trở thành thể mạn tính, hoặc gặp một số biến chứng như viêm xoang, suy hô hấp

 

Cách Điều Trị Viêm Mũi Dị Ứng Tại Nhà

Hiện nay chưa có biện pháp chữa khỏi viêm mũi dị ứng, các phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng đều nhắm đến cải thiện triệu chứng của bệnh để bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn.

Những cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà này được nhiều người áp dụng và tỏ ra hiệu quả. Tuy nhiên chỉ áp dụng với trường hợp viêm mũi dị ứng còn nhẹ. Nếu bệnh nặng, sử dụng phương pháp không hiệu quả, người bệnh cần khám chuyên khoa tai mũi họng để được bác sĩ chẩn đoán và kê toa thuốc, hoặc chỉ định phương pháp phù hợp.

Dùng Nước Muối Sinh Lý

Những triệu chứng đặc trưng và gây khó chịu nhất của viêm mũi dị ứng là ngứa mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi. Để làm dịu đi những triệu chứng này, người bệnh có thể sử dụng dung dịch nước muối sinh lý để rửa mũi, loại bỏ dị nguyên gây dị ứng và dễ dàng làm sạch dịch mũi, giúp mũi thông thoáng hơn. Đồng thời nước muối sinh lý cũng giúp sát khuẩn, giảm triệu chứng viêm nhiễm.

Bổ Sung Vitamin C

Trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng Vitamin C có nhiều công dụng như tăng cường hệ miễn dịch, kháng viêm, chống oxy hóa. Vì thế, trong cách cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà thì không thể thiếu vitamin C.

Người bệnh có thể bổ sung vitamin C bằng các loại thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày như:

• Các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi, chanh…
• Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi, kiwi…
• Các loại rau củ màu sắc như súp lơ xanh, ớt chuông, cà chua…

Dùng Men Vi Sinh

Trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng Men vi sinh không chỉ cần bổ sung khi gặp các vấn đề về tiêu hóa, men vi sinh cung cấp nhiều lợi khuẩn nên có khả tăng cường hệ miễn dịch.

Nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh điều này:

• Năm 2011, men vi sinh đã được chứng minh là có hiệu quả trong quá trình điều trị viêm mũi dị ứng.
• Năm 2013, kết quả một nghiên cứu cũng cho thấy hiệu quả của việc bổ sung lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus trong việc làm giảm độ nghiêm trọng của các triệu chứng do mũi dị ứng gây ra.

Xông Mặt

Hơi nước nóng sẽ giúp tăng độ ẩm cho niêm mạc mũi, hóa lỏng dịch đờm nên có thể dễ dàng lấy chúng ra khỏi mũi hơn. Khi xông hơi, nên nhỏ thêm vài giọt tinh dầu (như bạc hà, sả, tràm trà…) để tăng hiệu quả điều trị.

Cách xông mặt hay ngâm bồn nước nóng này giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu của bệnh nhân viêm mũi dị ứng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau họng Đối với trẻ nhỏ, có thể thay thế xông hơi mặt bằng cách cho tinh dầu vào nước ấm để tắm cho bé khi bé bị viêm mũi dị ứng.

Tinh Bột Nghệ

Trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng Tinh bột nghệ có thành phần chính là curcumin, giúp chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch. Nghệ cũng giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh như ho, hắt hơi, khô miệng,nghẹt mũi, chảy nước mũi. Dùng nghệ làm cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà rất đơn giản, bạn chỉ việc nêm nếm nó như một loại gia vị trong các bữa ăn hằng ngày.

Bổ Sung Quercetin

Quercetin có cơ chế tương tự một chất kháng histamin tự nhiên, giúp đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm mũi dị ứng.

Quercetin cũng là một flavonoid – tạo sắc tố cho nhiều loại rau, củ, quả. Người bệnh có thể tìm thấy và bổ sung hoạt chất này từ nguồn là các loại thực phẩm như táo, nho, súp lơ xanh… Hoặc có trong rượu vang và một số loại thảo mộc.

Dùng Muối Rửa Mũi Rinowash

Trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng Muối rửa mũi Rinowash của Dược Sao Mai có nguồn gốc thảo dược là một gợi ý hay khi bạn đang tìm cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà. Muối rửa mũi xoang Rinowash có thành phần an toàn, bao gồm:

• Chiết xuất cam thảo
• Natri clorid
• Natri bicarbonat

Nên có thể sử dụng cho mọi đối tượng, cả phụ nữ có thai và cho con bú bị viêm mũi dị ứng dụng.

Sản phẩm hiệu quả trong điều trị viêm mũi dị ứng với khả năng:

• Làm sạch niêm mạc có dịch nhầy dư thừa và các tác nhân dị ứng như phấn hoa, hạt bụi, chất ô nhiễm và vi khuẩn.
• Giảm ngạt mũi và giữ ẩm.
• Chống viêm, chống dị ứng giảm các triệu chứng hắt hơi, ngứa mũi, tắc mũi

Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể Trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng  rinowash hằng ngày để dự phòng viêm mũi dị ứng. Sản phẩm đạt chứng nhận Bộ Y tế và được lưu hành toàn quốc

Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý phổ biến, nhưng với những cách điều trị tại nhà đơn giản và hiệu quả, bạn có thể kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh. Hãy thử áp dụng những phương pháp trên để cải thiện sức khỏe của mình!

 Lưu ý: Nếu các triệu chứng viêm mũi dị ứng của bạn không thuyên giảm sau khi áp dụng các phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.