Đồ ăn thức uống được nạp vào cơ thể hằng ngày là một trong những tác nhân chính gây đau trào ngược dạ dày và khiến bệnh trầm trọng hơn. Ngược lại, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong cải thiện triệu chứng, giảm đau trào ngược dạ dày.