Những thật bất ngờ về bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản hiện là loại bệnh lý rất phổ biến và có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, có nhiều người chưa thực sự hiểu rõ về bệnh. Hôm nay, hãy cùng Dược Sao Mai tìm hiểu thêm nhưng sự thật bất ngờ về bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Hơn 7 triệu người Việt Nam mắc bệnh ngược dạ dày thực quản

Theo số liệu thống kê từ Hội Nội khoa Việt Nam, hiện nước ta có khoảng 7 triệu người đang mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Trong đó, những người không điều trị kịp thời dẫn đến biến chứng về hô hấp chiếm đến 60%. Những biến chứng này có thể kể đến như hẹp thực quản, barrett thực quản, ung thư thực quản.

Trẻ em cũng bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là loại bệnh có thể bắt gặp ở mọi đối tượng, lứa tuổi khác nhau, từ trẻ sơ sinh đến người lớn tuổi.

Trong giai đoạn đầu đời của trẻ thì tình trạng này khá đặc trưng. Theo thống kê, có từ 40 – 50% số trẻ sơ sinh từ 1 đến 4 tháng tuổi có các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Đây có thể là trào ngược dạ dày sinh lý hoặc trào ngược dạ dày bệnh lý. Vì thế phụ huynh cần theo dõi và kiểm tra để có biện pháp chăm sóc sức khỏe con trẻ phù hợp.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản khác trào ngược dạ dày họng thanh quản

Đều là trào ngược dạ dày, hay còn gọi là trào ngược axit, cụm từ dùng để nói về tình trạng dịch dạ dày có chứa axit trào ngược lên trên.

• Trào ngược dạ dày thực quản GERD là tình trạng dịch axit dạ dày trào ngược lên ống thực quản (ống dẫn đưa thức ăn từ miệng vào dạ dày), gây kích ứng và lạm viêm niêm mạc thực quản.
• Trào ngược dạ dày họng thanh quản LPR là tình trạng axit từ dịch dạ dày di chuyển ngược chiều sinh lý qua thực quản và gây tổn thương vùng họng – thanh quản.

Hai bệnh lý có những dấu hiệu và triệu chứng tương đối giống nhau và gây ra những ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Các phương pháp chẩn đoán bệnh ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản có nhiều triệu chứng như: 

• Ợ nóng, ợ chua
• Buồn nôn, nôn
• Đắng miệng, hôi miệng
• Đau tức vùng thượng vị
• Khàn giọng, ho, mất giọng
• Khó nuốt, nuốt nghẹn
• Miệng tiết nhiều nước bọt

Tuy nhiên những triệu chứng này còn khá chung chung, nhiều trường hợp không rõ ràng nên bác sĩ sẽ chỉ định một số xét nghiệm như:

• Nội soi họng – thanh quản, nội soi dạ dày – thực quản.
• Test pH dạ dày qua test thổi bóng
• Test HP
• Chụp X-quang có uống Barium (tuy nhiên phương pháp này hiện nay ít dùng)

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh ngược dạ dày thực quản

Bạn có thể mắc trào ngược dạ dày thực quản do chế độ ăn uống không phù hợp như:

• Thường xuyên bỏ bữa, ăn không đúng bữa
• Ăn kiêng quá độ
• Ăn những đồ ăn không tốt cho sức khỏe như đồ chiên, cay, nóng, thức ăn nhanh, đồ chua…
• Mỗi bữa ăn quá no
• Đi nằm ngay sau khi ăn
• Sử dụng nhiều chất kích thích như nước có gas, bia rượu, thuốc lá,…

Nhưng nếu là người bệnh trào ngược dạ dày thực quản thì việc xây dựng lại một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học thì sẽ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. Theo đó, mọi người cần:

• Ăn đúng bữa và đủ bữa
• Cân bằng dinh dưỡng, bổ sung nhiều nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe như vitamin, chất xơ, protein… có nhiều trong các loại trái cây, rau xanh, các loại hạt…
• Nên chia nhiều bữa nhỏ ăn trong ngày, không ăn quá no mỗi bữa
• Ngồi nghỉ ngơi hoặc đi lại nhẹ nhàng sau khi ăn, tránh nằm ngủ liền
• Hạn chế đến mức tối đa các loại thức ăn nhanh, đồ cay nóng; không sử dụng các chất kích thích.

Việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học không chỉ giúp bạn tránh khỏi bệnh trào ngược dạ dày thực quản mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ khỏi các loại bệnh lý khác nói chung.